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Ateliers et Stages

Objectifs

Les ateliers et stages que je propose ont notamment pour objectif une Exploration de Soi à travers:

  • La voix, parlée et chantée
  • Le corps et le souffle
  • La dynamique relationnelle

Ils visent ainsi à mieux se connaître, découvrir et oser sa (ses) voix et invitent à la présence et à plus de spontanéité.

La magie du groupe

La voix servant principalement à communiquer avec "l'autre", la dynamique de groupe est selon moi fondamentale. Véritable moteur et révélateur, le groupe est plus que la somme de chaque participant.

Mon rôle est d'aider à la formation des groupes et de permettre à cette entité à part entière d'emmener chacun vers soi, à travers l'autre.

Les temps de partage collectifs - empreints d'écoute et de bienveillance - offrent l'opportunité d'exprimer ce qui est là dans l'instant: ressenti, émotion, plaisir, difficulté, etc. Ils permettent à chacun d'oser dire sa réalité du moment et de sentir, par l'écoute des autres, des résonances avec son propre vécu, sur le moment, ou en dehors dans sa vie "de tous les jours".

Les outils

Il ne s'agit pas ici d'une liste exhaustive mais plutôt d'une synthèse des outils utilisés:

  • Le corps: mouvements, étirements, détente, rythme, danse, etc.
  • Le souffle et la vocalisation "tous azymut" !
  • La voix chantée: à travers vocalises, jeux vocaux, chants simples et amusants, polyphonies, improvisation, etc.
  • La voix parlée: à travers textes, phrases, gromelot* et autres improvisations
  • L'expression scénique: avec l'utilisation du rideau, des masques, etc.

*Gromelot (d'après Wikipédia): Technique qui consiste à mettre des sons ou des syllabes les unes derrière les autres, le « gromelot » n'est compréhensible que par l'intonation et la gestuelle qui l'accompagnent.

Ils/Elles l'ont dit !

Voici quelques mots et propos des participant(e)s recueillis à l'issue des ateliers:

  • "Etonnement de la découverte à chaque instant"
  • "Ludique, didactique et technique"
  • "L'atelier est structuré et aléatoire"
  • "Empathie et Intemporalité"
  • "Je suis ravie et remontée à bloc !"
  • "Je suis un peu fatigué, mais c'est une bonne fatigue"
  • "Je suis touchée par la chaleur et la bienveillance du groupe"
  • "Je n'ai pas vu le temps passer !"
  • "Ca m'a donné envie de chanter"